Healthy at Hopkins
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健康在霍普金斯是品牌的员工健康和福利计划为约翰霍普金斯医药公司的员工在福利办公室运作. 霍普金斯大学健康中心提供的资源和项目涵盖了健康生活方式策略的范围, such as sleep, 冥想和放松技巧,适用于个人和团队. 我们是来支持你的!
Worksite Wellness Menu
邀请一位健康的霍普金斯团队成员在下次员工会议上领导一个健康活动, or any team gathering. 从各种虚拟活动中选择,比如冥想和健身休息,减轻压力,增加幸福感.
健康在霍普金斯冠军
你是团队的幸福领导者吗? 有兴趣做更多的工作来促进约翰霍普金斯社区的健康和福祉文化? As a Champion, 你将提供实地支持,并为你的部门或单位提供资源和活动.
Live and Work Mindfully
“用心生活和工作”系列可以帮助你的团队学习如何在工作和家庭生活中减少压力,更轻松. Learn more 关于这个项目如何支持你和你的团队. 如果您有任何问题或想要安排节目,请联系Jennifer Salaverri [email protected].
保持你的压力低(KYPD)
在春季和秋季进行的为期9周的生活方式项目. 一起参与,互相支持,创造健康的习惯. 降低你的血压和压力,同时增加能量和改善睡眠. 如果你有问题或想安排节目, 联系Nicolette Amato, MS, NBC-HWC, CHES for more information.
Stress Less Video Series
我们知道生活可能充满压力. 当我们度过我们的日子, 压力的感觉会在我们的身体中积累,导致我们感到不知所措, 焦虑和“压力山大”.这个视频系列提供了简短的正念和基于身体的练习,可以在5分钟或更短的时间内完成,帮助你在一天的生活中管理压力, at work and at home.
View the PlaylistAdditional Resources
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霍普金斯大学的健康中心提供了一系列的聚会, 全年的项目和网络研讨会,以支持您和您的团队的福祉. 了解更多全球十大外围足球平台的资源.
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查看提供给所有JHM员工的事件 让你和你的团队保持健康.
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View recorded sessions 学习作为领导者如何处理幸福的重要策略,以及关于幸福对你的团队的影响的信息.
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在霍普金斯健康周刊提供提示和资源,以帮助你改善你的健康和健康. 查看当前时事通讯.
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约翰霍普金斯医学院使用工作场所健康记分卡, 这是一种评估约翰霍普金斯医学院如何有效利用资源的测量工具, 预防心脏病的政策和计划, 中风和其他慢性疾病. 使用记分卡是在工作场所建立健康文化的基础. 自2015年以来,JHM领导层一直致力于实施这一战略.
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想了解更多全球十大外围足球平台项目的信息,请联系霍普金斯客户服务中心.
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