你和你的外科医生应该一起决定髋关节或膝关节置换术是否适合你. 我们的专家将与您合作，满足您的需求，为手术做准备. 他们会和你讨论风险、感染预防和疼痛管理.

手术准备包括需要在办公室和家里完成的步骤. 了解并参与这些促进健康的行为，以达到手术后的最佳效果是很重要的:

• 站起来, 少坐多动:在你的身体允许的情况下，将体育活动融入你的日常生活中.
• 在不牺牲营养的情况下改变你的饮食.
• 停止使用所有尼古丁产品.
• 管理已有的疾病:咨询你的初级保健医生，以确保你的糖尿病, 贫血或其他慢性疾病得到控制.
• 监测你的皮肤:避免晒伤、开放性伤口、抓伤和皮疹.
• 遵循髋关节和膝关节外科医生的其他建议.

我们还要求您在手术前完成以下工作:

1. 选择护理伙伴
2. 下载患者教育指南
3. 注册一个教育课程

选择护理伙伴

你需要选择一个可以帮助你准备和康复的护理伙伴. 这个人可以是你的家人或朋友——你可以指望他帮你准备手术, 开车送你去约会, 手术后去接你，帮你遵照出院指示. 在这段时间里，有人支持你是很重要的.

下载术前推荐十大正规网赌平台教育指南

下面的教育指南包含了丰富的信息，告诉你要做什么, 在你手术期间和之后. 我们鼓励你在家里和你的教练一起复习指南，并把它带到你的教育课程.

参加髋关节和膝关节置换手术教育课程

我们提供一个信息丰富的教育会议，帮助您和您的核心合作伙伴为您的手术做准备. 会议期间, 我们将回顾您的护理的重要方面，以及您住院期间和住院后的期望. 主题包括饮食和营养, 练习, 感染预防, 麻醉, 减少疼痛, 药物, 物理治疗, 职业治疗和家庭安全清单. 这是问关于关节置换过程的任何遗留问题的好时机.

这取决于你在哪里做手术, 请使用以下信息注册教育课程:

• 约翰霍普金斯湾景医疗中心: 在线注册约翰霍普金斯湾景医院的外科虚拟教育课程. 出于2019冠状病毒病大流行期间的谨慎, 我们所有的课程都是通过Zoom进行的.
• 约翰霍普金斯霍华德县医疗中心: 在约翰霍普金斯霍华德县医疗中心了解关节置换手术的方向.
• 郊区医院如果你在郊区医院做手术, 你的外科医生办公室会提供有关术前教育的信息.