Memory Lapse or Dementia? 5 Clues to Help Tell the Difference
Uh-oh. You can’t find your keys. 你又忘了新邻居的名字了. 对了，你把车停在商场的什么地方了?
约翰霍普金斯大学的老年医学专家说，偶尔的记忆失误是正常的 Sevil Yasar, M.D., Ph.D. But as you age, 这些“老年时刻”可能会让你怀疑自己是否正在走向痴呆症——记忆力和思维能力的丧失严重到足以干扰独立生活, often due to Alzheimer’s disease or other brain changes.
“Stress, an extra-busy day, 睡眠不足，甚至一些药物都会干扰记忆的产生和回忆,” Yasar says. “我们都有这样的时刻，一部电影的名字或片名就在舌尖上, 但这些事件不同于那些可能是痴呆症警告信号的失忆.”
大多数时候，记忆缺失没什么好担心的. “但只要你关心自己或所爱的人, it’s worth talking with your doctor,” Yasar says.
那么，你如何区分简单的失误和可能更严重的失误呢? 重要的是要寻找我们思考和运作能力的持续变化. Below are five clues.
你是不是丢了东西却不知道它们去哪了?
We all misplace things. And yes, 在忙碌的早晨，如果我们走得太快，我们甚至可能把玉米片盒放进冰箱. 把东西放错地方很正常, 在今天的一堆邮件中发现错误或追溯步骤找到钥匙是很正常的.
什么不是:找不到丢失的东西可能在哪里, 把东西放在越来越不寻常的地方，开始怀疑——没有证据——有人偷走了你丢失的东西.
Do you get lost in familiar places?
在开车、走路或乘坐公共交通工具到一个新地方时迷路是正常的. 如此专注于你的旅程(或你的想法)，你必须重新定位自己，弄清楚你到底在哪里.
不是:“开车或走路很长一段时间却没有意识到自己迷路了，或者完全忘记了自己在哪里!, 在这种情况下不寻求帮助可能是痴呆症的征兆,” Yasar says. 你也可能会忘记你是如何到达一个新地方的, 在熟悉的地方容易迷失方向, 或者失去看地图、地标和交通标志的能力.
你是否忘记了时间、日期或季节?
Once in a while, 我们都忘了今天是星期几, 但我们通常会很快记住或弄明白. 更麻烦的是:不知道今天是什么日子, 一天中的时间或时间的流逝，却没有意识到自己已经忘记了. Additionally, 记不住约会，甚至忘记了，尽管把它写在日历上，或者收到家人无数次的提醒. 约翰霍普金斯大学的专家说，这些可能是痴呆症的征兆.
Are your conversations getting stalled?
我们都必须时不时地寻找合适的词. “随着年龄的增长，这种情况发生得越来越频繁，这是很正常的，”亚萨尔指出. 不是:记忆单词极度困难, 用错误的词语或名字称呼事物和人，并因此退出社交活动. Having more and more trouble following, 加入或继续一段谈话(你可能会中途停止说话，不知道接下来要说什么)，甚至是看电视情节也可能是患痴呆症的危险信号.
记忆失误会影响日常生活吗?
忘记邻居狗的名字很正常. 什么不是:再也不能像以前那样做日常活动了, 你现在需要家人或专业人士的帮助,
他说:“如果你过去经常把银行账户的余额精确到一分钱，现在你已经不知道家里的钱都花到哪里去了, 账单没有支付，导致电力和电话服务被切断. Similarly, you feel lost and overwhelmed making, or even worse, being unable to make, 感恩节南瓜派，配上你最爱的食谱, it may be a sign of early brain changes,” Yasar says.
And one of the biggest concerns, from a doctor’s point of view, 是药物管理的问题吗, 例如忘记服药或服药不正确. 如果你或你所爱的人在正确用药方面有问题, it's time to reach out to your doctor.
